Opvoeden doe je samen.
Reguliere, wetenschappelijke, traditionele en alternatieve kennis, gebundeld op één plek. Zodat jij kunt kiezen wat past bij jouw kind en jullie gezin — zonder oordeel.
Vier ingangen, één cirkel
Ontwikkelen
Lichaam en brein, hechting, emoties, taal en communicatie, motoriek, spel en leren.
Bekijk ontwikkelen →Verzorgen
Voeding, borst- en flesvoeding, slaap en rust, aanraking en babymassage, gezondheid en dagelijkse verzorging.
Bekijk verzorgen →Bewust kiezen
Zwangerschap en geboorte, je geboorteplan, medische en niet-medische opties, opvoedkeuzes, tradities en rituelen.
Bekijk bewust kiezen →Samen groeien
Ervaringsverhalen, oudergesprekken, vragen aan experts, workshops en ontmoeting.
Bekijk samen groeien →Eén vraag, meerdere perspectieven
Bij elk artikel zie je wat voor soort kennis je leest. Zo kun je informatie vergelijken en zelf afwegen — zonder dat we doen alsof alles even goed onderbouwd is.
Wetenschappelijke studies, professionele richtlijnen en de grenzen van wat uit het bewijs geconcludeerd kan worden.
Gebruiken, rituelen en kennis die binnen families of gemeenschappen worden doorgegeven.
Andere ideeën of methoden, met uitleg over de beschikbare onderbouwing, onzekerheden en beperkingen.
Persoonlijke verhalen en vragen om met andere ouders of professionals te bespreken.
Veelgestelde vragen
Hoe kijk je terug op je bevalling? Over nagesprekken en verwerking
Een bevalling kan mooi, zwaar of allebei zijn. Een nagesprek helpt om het verhaal compleet te maken. Wat kun je verwachten?
LedenKruiden en supplementen bij kinderwens: wat weten we wel en niet?
Foliumzuur is goed onderbouwd, maar hoe zit het met al die andere kruiden en supplementen die online worden aangeprezen?
Wat houden de ‘gouden 40 dagen’ na de bevalling in?
In veel culturen krijgt een kraamvrouw zes weken rust, warm eten en zorg van haar omgeving. Wat kunnen we leren van die traditie?
Wat is veilige hechting en hoe groeit die?
Hechting klinkt soms als een examen dat je moet halen. In werkelijkheid groeit het in gewone, dagelijkse momenten, ook als niet alles perfect gaat.
Borstvoeding in de eerste weken: wat is normaal?
Vaak voeden, clustervoeden, gevoelige tepels: wat hoort bij een normale start en wanneer vraag je om hulp?
Navelstreng later afklemmen: wat zijn de overwegingen?
Steeds meer zorgverleners wachten even met het afklemmen van de navelstreng. Waarom, en wanneer kan het juist niet?
De eerste 6 weken: een rustige start
Een praktische en warme gids voor de eerste zes weken na de geboorte. Over lichamelijk herstel, voeding, slaap, bezoek en het organiseren van je eigen ‘village’. Met inspiratie uit tradities zoals de gouden 40 dagen, en heldere signalen wanneer je contact opneemt met je verloskundige of huisarts.
E-books om rustig in te lezen (of te luisteren)
Slapen van 0 tot 2 jaar
Veilig, realistisch en passend bij jouw gezin
Voeding bij kinderwens en zwangerschap
Wat onderzoek, traditie en ervaring je kunnen leren
De eerste 6 weken: een rustige start
Herstellen, hechten en hulp organiseren in de kraamtijd
Je geboorteplan in 7 stappen
Een rustige gids om te ontdekken wat jij belangrijk vindt
Deel je ervaring, leer van elkaar
Binnenkort openen we de MamaCircle-community: een veilige, gemodereerde plek om vragen te stellen aan andere ouders en aan onze experts. Leden krijgen als eerste toegang.
Lees ervaringsverhalenIt takes a village to raise a child
Vroeger groeiden kinderen op in een dorp vol ooms, tantes, buren en grootouders. Dat dorp is voor veel ouders kleiner geworden. MamaCircle brengt het terug: ouders, professionals en kennis samen, zodat je met vertrouwen bewuste keuzes kunt maken.
Ons verhaal en onze uitgangspuntenBij elk artikel staan bronnen, auteur, reviewer en de datum van de laatste controle.
Geen gesponsorde adviezen. Samenwerkingen vermelden we altijd.
Bespreek keuzes over gezondheid altijd met je verloskundige, huisarts of jeugdarts.